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My NEW healthy living Blog

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La santé au quotidien

  • Mon style de vie dévoilé

    5 décembre 2019 par

    « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris. » — Oscar Wilde. Cet article est le tout premier que je publie sur mon nouveau blog. Alors quoi de mieux que de me présenter ! Je m’appelle Marika Auger-Beaudet, mais pour les intimes vous pouvez me surnommer Miss Menu. Et oui, je travaille dans la nutrition car les… Lire la suite

  • Améliorer votre santé globale en 30 jours seulement

    8 décembre 2019 par

    Je vous annonce que c’est totalement possible d’améliorer sa santé en 30 jours seulement et ce, sans même dépenser de l’argent dans un régime qui ne fonctionne pas à long terme grâce à notre programme 30 jours vers un mode de vie sain. Ce programme, et non ce régime, est un guide vers l’adoption de… Lire la suite

  • Les régimes dévoilés

    8 décembre 2019 par

    Le désir de perdre du poids rapidement incite beaucoup de gens à se tourner vers des régimes amaigrissants, mais est-ce réalise? À court terme les résultats seront spectaculaires, mais allons-nous réellement suivre ce régime restrictif à long terme? C’est exactement ça le problème. Les régimes misent sur la restriction des calories et des portions au… Lire la suite

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